【肉の日キャンペーンについてまとめてみた】11月29日はいい肉の日
※画像引用：ACphoto 今日は11月29日ですね。1年に一度のいい肉の日ですね。ということで肉の日キャンペーンの情報をまとめてゆきたいと思います。 ステーキ、ハンバーグ屋さんの肉の日キャンペーン ステーキ宮 ステーキ…
【ヘモグロビンA1cはまた上がりました….】持病通信㊺【採血されやすい血管になるには】
先週の金曜日は持病の検診の日でした。 先月新しい病院に初めてかかった際に、血糖値を24時間測定できるという器具を体に装着してもらい、2週間後また来てくださいと言われまして。2週間前に病院にゆき、24時間血糖値を測定できる…
【エクササイズの内容】ピラティスって実際何をやっているの？についてまとめてみた
※画像引用：ACphoto ピラティスに通い始めて半年が経ちました。途中旅行などでまる一ヶ月ほど休んではおりますが、ぼちぼち続いております。 ヨガについては「英雄のポーズ」とか「ライオンのポーズ」とか見聞きしたことがあっ…
【熟しすぎた柿はどうする？】柿の美味しいアレンジレシピまとめ
※画像引用：ACphoto 秋は果物が美味しいですよね。皆さんは最近どの果物を食べられましたか？りんごやみかんラフランス、ぶどうもまだ店頭に並んでいますね。 皆さん柿は食べられますか？私は今まで特に好きではなかったんです…
【寒くなってきましたので】マツコの世界「この秋食べたい！鍋の素の世界」まとめ
11月ですね。鍋料理が美味しい季節ですね。ということで今日は、先週放映されていたマツコの知らない世界の「この秋食べたい！鍋の素の世界」についてまとめてゆこうと思います。よろしくお願いいたします。 「この秋食べたい！鍋の素…
【3種類食べ比べてみた】ドトールのモーニングセットが完全リニューアル！
みなさんは朝ご飯はきちんと食べられていますか。私はまちまちですがなるべく食べるようにしています。 朝食を食べるのは色々うれしい効果があります。まず朝ご飯を食べると脳も体の働きもよくなること（ブドウ糖を摂取するため）、続い…
【ヘモグロビンA1cは少し下がりました】持病通信㊹【転院する時は事前に相談しましょう】
最近転院について考えておりまして、先日の糖尿病の検診を違う病院で受けてみました。最初は電話でお話を聞くだけでも、と思ったんですが、まあ体の中見なきゃならないってことで検診を受けたという。 ということで昨日の結果です。 昨…
【後処理の方法は？】たばこを一緒に洗濯してしまった！【ニコチンの危険性は？】
※画像引用：ACphoto 先日、洗濯が終わって干そうとしましたら、洗濯物がゴミだらけで。しかも見慣れない茶色いゴミ。 「なにこれ、、」と思ったら、しめさばさんのシャツのポケットにたばことライターが入ったまんま、洗濯をし…
【甘くてほくほく】10月13日はさつまいもの日【レシピまとめ】
秋冬ってほくほくした食べ物を食べたくなりませんか。じゃがいも料理が食べたくなったら秋が来たなーって思います。じゃがいも料理の代表格、コロッケや肉じゃがは暑くて夏に作りたくないっていうのもありますが。 ほくほくした食べ物と…
【足の小指の爪の横にできるささくれみたいなもの】副爪について【対処法と予防まとめ】
※画像引用：ACphoto 足の小指の爪にささくれのようなものができて靴下に引っかかったり、引っかかったら痛かったりして不便に思うことありませんか。 私は足の小指のささくれのようなものは、手の指にできるささくれと同じもの…
【豆腐レシピまとめ】10月2日は豆腐の日【高野豆腐のレシピまとめも】
※画像引用：ACphoto 10月に入りましたね。 10月2日は他にも色々な記念日のある日なんですが豆腐の日だそうです。由来については何となくお分かりになるとおもいますが、「とう（10）ふ（2）」の語呂合わせから。日本豆…
【ヘモグロビンA1cは爆上がり】持病通信㊸【栄養管理アプリのカロミル入れてみた】
月曜日は2ヶ月ぶりに糖尿病の検診に行って参りました。結果はめちゃくちゃ上がってました。 今回の結果 ヘモグロビンA1cは危険水域に入ってきました。体重は思ったより増えていませんでした。食前血糖値が低いのは、前日早めにご飯…
【肉の日キャンペーンがあるお店を調べてみた】9月29日は肉の日！
※画像引用：ACphoto ひさびさの肉の日キャンペーン記事です。気圧の変化や連休疲れ、またぶり返してきた暑さなどに負けないよう肉を食べて頑張りましょうー！ ファーストフードの肉の日キャンペーン ロッテリア 9月27日（…
【今さらだけどシェアサイクルって？】ハローサイクリングをDLして使ってみた
※画像引用：ACphoto ※9月28日 追記・変更あり。（HELLO CYCLINGの連絡先） アジアニューブランド協会さんがやっているおとなの自転車教室に行く前、しめさばさんが「月曜日に自転車教室行くのなら、その週末…
【40年ぶりの自転車】大人の自転車教室に行ってみた【少しだけ乗れてうれしかった！】
※画像引用：ACphoto ここ数年、ちょいちょいしめさばさんに「サイクリング行こうよ」と誘われておりまして。 しかし自転車は小学生の頃に少しだけ乗っていただけ。しかも子供の頃は自転車に乗って転んでばかり。しかも運動神経…
【役に立ったものは？】お弁当作りを始めて一ヶ月が経ちました【お弁当作りが続くコツは？】
※画像引用：ACphoto 9月になりましたね。お弁当作りも一ヶ月が経ちました。しんどい時は休むと宣言していたので、大体週に3，4回で作っております。 だいぶ涼しくなってきましたが9月は食中毒の季節ですし、今月も気を引き…
【何科にかかればいい？】足の指を骨折しました【治るのにどれくらいかかる？】
※画像引用：ACphoto 最近また部屋のお片付けを整理収納アドバイザーさんにお願いしていまして。7月は台所、8月は茶の間の片付けと模様替えをお願いして日曜日に完了いたしました。 茶の間のクッションフロアをはがし、掃除を…
【本日8月25日は即席めんの日】インスタントラーメンのアレンジレシピまとめ
本日8月25日は即席ラーメンの日です。 1958年（昭和33年）のこの日に、日清食品株式会社より世界初の即席ラーメン「チキンラーメン」が発売されたことにちなんで制定されました。 日清食品株式会社の創業者、安藤百福さんの奥…
【曇っていても湿度が高いと危険】熱中症の応急処置と熱中症の予防対策についてまとめてみた
※画像引用：ACphoto だいぶ気温が下がり秋の気配を感じるようになってきましたが、まだ外を歩くと暑いですね。皆様体調崩されたりしてないでしょうか。 先日しめさばさんと出かけようとしたところ、しめさばさんが熱中症のよう…
【備忘録もかねて】コロナウィルスにかかった時に向けての準備
コロナウィルス、またまた流行っていますね。7月頭に北海道に帰省してよかったなあと思う今日この頃です。私も気をつけないとなと思っておりましたら、先日接触確認アプリのCOCOAから通知が来ていました。アプリをインストールして…
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