※画像引用：ACphoto 6月19日は父の日ですね。みなさんはもう、何をお父さんに贈られるか決めましたか？父の日って母の日よりメジャーじゃない気がしますが、今日は父の日に何を贈るか？おススメのプレゼントについてまとめて…
【2022年父の日は】父の日のプレゼント、今年は何を贈る？【6月19日】
2022年5月
【家でもピラティスをやってみよう】持病通信㊵【あすけんを長続きさせるには】
一昨日は内科の検診でした。さて昨日の結果は。 昨日の結果 ヘモグロビンA1cと体重、わずかですが下がっていました。食前血糖値が高いのは、前日残業で遅くなったしめさばさんの夕飯づくりをしていて、21時過ぎているのにうっかり…
【今日は小松菜の日】小松菜レシピまとめ10選【中華和風洋風、何でも合う！】
※画像引用：ACphoto みなさん小松菜ってお好きですか。私は嫌いではないんですが、しめさばさんがあまり好きではないので我が家ではほぼ食べません。インコがいた頃はインコ用に買っておりましたが。 しかし小松菜、ほうれん草…
【メリット・デメリット】運動神経ゼロな私がピラティスを3回やってみての感想
※画像引用：ACphoto 今日でピラティス、3回目でした。まだ3回目なんですが、ピラティスをやってみた感想を書いていきたいと思います。 ちなみにこの記事を書いている私、mugの運動能力については下記のとおりです。 ピラ…
【突然大汗をかいたり】ホットフラッシュ対策まとめ【ほてったり】
※画像引用：ACphoto 昨年の7月中頃から、毎日4～5杯飲んでいたコーヒーをやめて落ち着いていたホットフラッシュの症状。また最近、紅茶の飲みすぎもあるかもしれないんですが頻発してまいりました。 先日産婦人科に行く機会…
【電話機能を復活させる方法】iPhoneの画面を長押ししていたら電話アプリを消してしまった！
※画像引用：ACphoto 寝スマホされる方に多いと思うんですが、寝たままスマホをいじっていて誤ってFacebookでお友達追加してしまったり、Twitterでフォローしてしまったり、逆にフォローしている方をフォロー解除…
【ピラティス教室に行ってきた】ピラティスとヨガの違いとは？
※画像引用：ACphoto 先日近所のピラティス教室に行ってきました。体験ということで行きましたが、続けてみようと思ったので入会してきました。 数年前にヨガを少しやっていましたが、ピラティスとヨガは同じようなものなのかな…
【打倒・夏の肌トラブル】基礎化粧品のトライアルセット、お試ししてみませんか
※画像引用：ACphoto まだちょっと肌寒いですが、そろそろエアコンのクリーニングなど夏に向けた準備してゆく季節ですね。 夏って湿度が高いので乾燥しないって思われがちなんですが、そんな夏でも肌は乾燥するんですよね。しか…
【ひと味たりない】料理の隠し味まとめ・洋食編【何かがたりない】
※画像引用：ACphoto と思ったことありませんか。私はたまにあります。そういう時はしめさばさんに味見してもらって「何が足りないか、何を足せばいいか」をご教授願っています。 しかしネット上にもきっと「ひと味たりない時の…
【寿司食べ放題シリーズ】鮨アカデミー新宿西口店に行ってみた
※画像引用：ACPhoto ひさびさのすし食べ放題シリーズです。前回は横浜駅近辺でしたが、今回は西新宿方面に行ってみました。 鮨アカデミー新宿西口店 寿司職人を養成する専門学校、東京すしアカデミーが運営するお寿司屋さんで…
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