今月も持病通信です。自己満足です、すみません。 本日の結果 先月は四十肩が痛かったり、なんだかずっと何かに集中できなくてあすけんもサボりがちだったので、体重0.1㎏増とヘモグロビンA1cの数値が変わらないのは我ながらびっ…
持病通信⑬（内科）
CATEGORY 雑記
【しめさばさんの腰痛は】ヘルニアでした【引用多め】
今日は1日ぼんやりねむくて、録画していた『半沢直樹』、HINTOの配信ライブ、『MIU404』を観てごはんを作るだけの日だったので、ネタ不足です。 ということで今日は身内のネタに頼ろうと思います。 MRI検査を受けた結果…
【今年は】土用の丑の日【ひつまぶし食べました】
昨日は土用の丑の日でしたね。皆さんは「う」のつくもの、何か食べられましたか。 土用の丑の日の次の日にひつまぶし。 我が家は、きのうはしめさばさんが用事があって外でごはんを食べてきたので本日うなぎのひつまぶしを作ってみまし…
【記事まとめ多め】モチベーションを上げる方法
最近とんとやる気がでません。mugです。自分の体調が悪いとか親の体調が心配とかしめさばさんの腰が心配とかでFP3級の勉強もライティングの仕事もなにもしておりません。（ってこの状態、割とよくありますね私。。） ちなみにクラ…
【続・四十肩】リュックサック生活開始、そして別の刺客が。【ちょっと加筆しました。】
いきなり暑くなりましたね。そして最寄り駅も職場も冷房ががっつり効いてきました。外の暑さと室内の冷房。この温度差に弱い私は体調崩しまくりでめまいが酷く、この間は1時間早退、今日は一時間遅刻とよわよわです。 しかも今日は同僚…
【久々の】新しくできた横浜の駅ビルに行ってみた【お出かけレポ】
神奈川警戒アラートが出ましたけれどすみません、今日は久々にお出かけ日記です。お互い買うものがあったので、横浜駅あたりまで。主にJR横浜タワーをぶらぶらしました。 JR横浜タワーとは。 地下１階～3階までのCIAL横浜、1…
【元警察官の夫と】MIU404【一緒に観る】
コロナ禍で撮影が休止になり、放送が延期されていたドラマがぽつぽつ放送されつつありますね。皆さんは何かご覧になってらっしゃいますか。私は『MIU404』と『私の家政婦ナギサさん』を観ています。 元警察官であるしめさばさんは…
【引用多め】低気圧でただただ眠い時の対処方法
今日は低気圧のせいなのか、ひたすら眠かったです。みなさんはいかがでしたか。休みの日だったので寝たいだけ寝ておりましたが、仕事の日や用事がある日だったら困るよなーと思ったので、対処方法について調べてみました。 低気圧で眠い…
【エコバッグ持参？】レジ袋有料化始まりましたね【レジ袋購入？】
今までは主にスーパーがレジ袋有料化してきましたが、7月からはレジ袋を扱うすべての小売業がレジ袋有料化となりましたね。 ※NHK 解説アーカイブスより（↑去年11月の記事ですが。。） 私の職場も5月から有料化する予定が、コ…
【振り返り企画】ビーフシチューレシピ覚書きの記事はなぜこんなに検索されるのか
当ブログにはどれだけの人が来られているのかとか、どのようなキーワードで検索されたのかとか日々チェックしては一喜一憂する日々です。 （当ごった煮ブログをいつも読んでくださってありがとうございます） Googleさんのツール…
【続・四十肩】生活習慣によって四十肩になる？
今日もまた、接骨院に行ってきました。ちなみに本日は歯医者→接骨院→隣町のスーパーにしめさばさんの靴下買いに、となかなか行動的な午前中でした。最近の体調不良は生理前のPMSだったようで、生理が来て落ち着いたようです。 右肩…
【四十肩その後】接骨院に行ってきた。【引用も多めです】
先月の終わりぐらいに、少し痛みが落ち着いてきた右肩。また痛むようになってきたのと、右肩をかばっているからなのか左肩も微妙に痛く、そして背中も内臓系の痛みではない痛みがするのでしめさばさんがお世話になっている近所の接骨院に…
続・野原広子さんの『妻が口をきいてくれません』を読んで。
昨日の『妻が口をきいてくれません』を読んで、の続きです。こういうメンタル系のものは一発でバシッと書けない私です、、すみません。 難しい題材だし、別にこの漫画の夫婦に「ちゃんと話し合いなさいよ」等と言ったり、こういう夫婦に…
【夫婦関係】野原広子さんの『妻が口をきいてくれません』を読んで。
※画像引用：ACphoto 昨日は仕事が忙しくて生理前の眠気もあいまってふらふらしてたんですが（そしてブログも休みました、すみません）寝る前にふと、Twitterで流れてきた漫画を読んでしまってなんだかもやもやして眠れな…
【色々足掻いた1週間】PowerDirector買ったり、プログラム勉強したり【走り書き】
先週PowerDirectorを買いまして フィモーラ9に、モーショントラッキング機能が無かったり、アニメーションの微調整をしたいなーという事で。PowerDirector20%オフという事なので、1年分のライセンスを…
持病通信⑫（内科）
これ誰に向けて発信しているのだろう、とたまに思う持病通信です。内科です。 本日の結果。 ヘモグロビンA1c、上ってなくてよかったけれど精進しないと。。体重は先週計った時に1㎏増えていて、あせって食事記録管理アプリ・あすけ…
【隠し味が美味しかったので】キャベツベーコンスパゲティ覚書き。
昨日のお昼に食べたキャベツベーコンスパゲティが美味しかったので、今日はひさびさにレシピ覚書きです。 【材料】2人分 【作り方】 ①大きめの鍋に湯を沸かし、スパゲティをゆでる。茹で時間は袋に書かれている時間ちょうどくらい。…
【引用多め】最近肩が痛いんですがこれって四十肩or五十肩？
こんばんは。最近地味に体調が悪いmugです。 ①肩が痛い、腕が上がりにくい、ブラジャーをつけにくい②お腹を下し気味（暑くて冷たいものを飲んだり布団をかけないで寝がち）の症状がちょっとキツい状況です。 職場には私より年上の…
【昨日の続き】自尊感情を高めるには。【私の自尊感情が上がった理由】
今日は３年ぶりに財布を忘れて出勤しました。mugです。よりによってお弁当サボりデーだった為、職場の先輩にお金をお借りしてしまいましたが、Suicaも少しあるし、なんとかなりました。（先輩には感謝です。。） 仕事帰りは横浜…
【記事まとめ多め】自尊感情を高めるには。【逃げ恥観てたら書きたくなりまして。】
コロナ禍でドラマの撮影ができないことから過去のドラマが色々再放送されていますね。私はまた『逃げるは恥だが役に立つ』を観ています。数回観たんですがいまだに面白いです。 逃げ恥で、何回観ても泣けてくるシーンは みくりさんが平…
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